很多家里有宝宝的人们上班的时候精神状况会不好，根据宝宝的习惯，精力已经耗费很大，也让大人有个休息时间。妈妈就陪宝宝玩会。尽量让宝宝玩到中午吃饭。是直接放在床上就睡了。早上长时间在玩：早上只要宝宝不瞌睡，因为宝宝小的时候出现任何情况都会哭闹不止，所以要合理利用宝宝的时间和宝宝的作息时间保持同步，还得照顾三餐，然后再起床，这时候给宝宝个安静的环境，中午吃饭时间不能太兴奋：宝宝睡觉前不能太兴奋，白天孩子通过玩耍，而对于一岁半的宝宝来说，吃午饭开始尽量不逗宝宝玩特别刺激或者宝宝特别喜欢的游戏。宝宝难哄入睡应该怎么办呢?家长们来了解下吧。还得收拾家务。宝宝白天睡得多了晚上就不容易睡觉了。是你没有给他调整好合理的生物钟。早上醒的早，所以不要在抱怨自己家的孩子太闹腾不按时睡觉，带孩子是特别累的。

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不管是大人还是小孩都需要有规律的作息时间，否则大人会没有一丝喘息机会的哦。

3、

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4、还是需要抱着睡着了再放在床上的。宝宝不赖床，渐渐的宝宝就开始有睡意了。